Citrus Fruits

Hva skal jeg spise?

Et gratis minikurs om hva du bør spise for å optimalisere helse, og gå ned i vekt.

Dette 20-minutters minikurset gir deg konkrete tips til hvordan kostholdet ditt bør se ut. En kostholdsplan fra RÅ passer deg godt om du kjenner deg igjen i et eller flere av disse punktene:

IMG_6798.jpg

Holistisk Coach Cathrine Ellingsen

Cathrine er coach og driver av RÅ PT og kosthold. Hun har vært en av de som teller kalorier,  velger lettprodukter og unngår fett. Hun er en av de som spiste 6-7 ganger pr dag, på en lavkalori diett, uten å oppnå de resultatene hun ønsket. i 2018 endret hun alt!  Mer ENERGI; mindre magevondt, LAVERE fettprosent, BEDRE søvn, BEDRE hud. BEDRE samvittighet.

Funker dette på meg og tusenvisen av andre, funker det trolig for deg!!!